Gorozhanka!

14

HAPPY

birthday

City Girl US

The material on this site may not be reproduced, distributed, transmitted, cached or otherwise used, except with prior written permission of Gorozhanka Russian American Women's Magazine.

Как сделать мороженое из йогурта

Advertisement - Continue Reading Below
Gorozhanka magazine

Мороженое из йогурта – простой и быстрый вариант. Особенно в жару будет нелишним знать, как сделать мороженое из йогурта! Но и вообще для любителей мороженого будет нелишним это знать. Тем более, что Джейми уверен, что такое мороженое из йогурта является прекрасной альтернативой для промышленного мороженого – полезный, вкусный и “не обремененный вредностями” вариант любимого лакомства для взрослых и детей!Подойдут любые фрукты и ягоды – не “смущайтесь” и экспериментируйте! Ягоды особенно хороши! А еще – подойдут замороженные ягоды – и это здорово: использование замороженных ягод – это экономно, и часто они сохраняют больше витаминов и полезных веществ, чем их уставшие на прилавках “свежие” собратья! 

Мастер-класс Джейми Оливера Как сделать мороженое из йогурта 

Продукты на 6 порций: 

2 банана – небольшие и очень спелые; 200 г замороженной клубники; чашка замороженной черники; 2 чашки обезжиренного йогурта; 2 ст.л. меда. 

Перечень оборудования: – разделочная доска; – нож; – чашка; – ложки; – кухонный комбайн или блендер; – шпатель; – бумажные или или пластиковые стаканчики; – палочки. 

Очистить банан и нарезать.Положить все продукты в блендер. Ягоды не размораживать!!!На самой низкой скорости измельчить до однородности.Заполнить формочки и поместить в морозилку на 10 минут.Теперь можно воткнуть палочку в каждое мороженое.Замораживать 3 часа в морозилке.Все – готово!Вот вам не только вкусный, но и полезный десерт!1 порция около 145 г содержит 90 ккал, зато много витаминов и еще кальций… Это то, что нам нужно! 

Если вы знаете, как сделать мороженое из йогурта – то вкусная и полезная “сладкая” жизнь вам обеспечена! 

Advertisement - Continue Reading Below
Gorozhanka magazine

Leave a Reply