• Yana Sanakina

Как сделать мороженое из йогурта


Мороженое из йогурта – простой и быстрый вариант. Особенно в жару будет нелишним знать, как сделать мороженое из йогурта! Но и вообще для любителей мороженого будет нелишним это знать. Тем более, что Джейми уверен, что такое мороженое из йогурта является прекрасной альтернативой для промышленного мороженого - полезный, вкусный и “не обремененный вредностями” вариант любимого лакомства для взрослых и детей!Подойдут любые фрукты и ягоды – не “смущайтесь” и экспериментируйте! Ягоды особенно хороши! А еще – подойдут замороженные ягоды – и это здорово: использование замороженных ягод – это экономно, и часто они сохраняют больше витаминов и полезных веществ, чем их уставшие на прилавках “свежие” собратья!

Мастер-класс Джейми Оливера Как сделать мороженое из йогурта

Продукты на 6 порций:

2 банана – небольшие и очень спелые; 200 г замороженной клубники; чашка замороженной черники; 2 чашки обезжиренного йогурта; 2 ст.л. меда.

Перечень оборудования: - разделочная доска; - нож; - чашка; - ложки; - кухонный комбайн или блендер; - шпатель; - бумажные или или пластиковые стаканчики; - палочки.

Очистить банан и нарезать.Положить все продукты в блендер. Ягоды не размораживать!!!На самой низкой скорости измельчить до однородности.Заполнить формочки и поместить в морозилку на 10 минут.Теперь можно воткнуть палочку в каждое мороженое.Замораживать 3 часа в морозилке.Все – готово!Вот вам не только вкусный, но и полезный десерт!1 порция около 145 г содержит 90 ккал, зато много витаминов и еще кальций… Это то, что нам нужно!

Если вы знаете, как сделать мороженое из йогурта – то вкусная и полезная “сладкая” жизнь вам обеспечена!

#Мороженое

logo GOROZHANKA.png
0

русско-американский женский журнал

  • Facebook - черный круг
  • Черный Instagram Иконка
  • YouTube - черный круг

 All Rights Reserved | Copyright © 2008-2020 Gorozhanka Russian American Women's Magazine