Как сделать мороженое из йогурта

May 6, 2016

 

Мороженое из йогурта – простой и быстрый вариант. Особенно в жару будет нелишним знать, как сделать мороженое из йогурта! Но и вообще для любителей мороженого будет нелишним это знать.
Тем более, что Джейми уверен, что такое мороженое из йогурта является прекрасной альтернативой для промышленного мороженого - полезный, вкусный и “не обремененный вредностями” вариант любимого лакомства для взрослых и детей!Подойдут любые фрукты и ягоды – не “смущайтесь” и экспериментируйте!
Ягоды особенно хороши!
А еще – подойдут замороженные ягоды – и это здорово: использование замороженных ягод – это экономно, и часто они сохраняют больше витаминов и полезных веществ, чем их уставшие на прилавках “свежие” собратья!

 

Мастер-класс Джейми Оливера Как сделать мороженое из йогурта

 

Продукты на 6 порций:

2 банана – небольшие и очень спелые;
200 г замороженной клубники;
чашка замороженной черники;
2 чашки обезжиренного йогурта;
2 ст.л. меда.

 

Перечень оборудования:
- разделочная доска;
- нож;
- чашка;
- ложки;
- кухонный комбайн или блендер;
- шпатель;
- бумажные или или пластиковые стаканчики;
- палочки.


Очистить банан и нарезать.Положить все продукты в блендер. Ягоды не размораживать!!!На самой низкой скорости измельчить до однородности.Заполнить формочки и поместить в морозилку на 10 минут.Теперь можно воткнуть палочку в каждое мороженое.Замораживать 3 часа в морозилке.Все – готово!Вот вам не только вкусный, но и полезный десерт!1 порция около 145 г содержит 90 ккал, зато много витаминов и еще кальций… Это то, что нам нужно!

Если вы знаете, как сделать мороженое из йогурта – то вкусная и полезная “сладкая” жизнь вам обеспечена!

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload